Балансировка из набора гантелей со стойкой (набор весом 3 фунта, 5 фунтов, 8 фунтов)

Обзор: Тренировка с гантелями позволяет вам выбирать упражнения для силовых тренировок на основе их сходства с реальными движениями, которые выполняются во время занятий спортом.Гантели требуют большего баланса, чем тренировки со штангой или тренажерами, а баланс имеет решающее значение для оптимальной производительности.Гантели также требуют большего мышечного контроля, чем штанги, что улучшает кинестетическое восприятие.Лучшая часть тренировок с гантелями заключается в том, что они позволяют спортсмену тренироваться с большей амплитудой движений, чем со штангой в некоторых упражнениях.Поймите, что иногда более полезно поменять тяжелые веса (штангу) на более специфические для спорта движения.Стили: 20-фунтовый набор гантелей с подставкой: 3 пары гантелей 2-фунтовых, 3-фунтовых и 5-фунтовых размеров; 32-фунтовый набор гантелей с подставкой: 3 пары гантелей 3-фунтовых, 5-фунтовых и 8-фунтовых размеров; 50-фунтовый набор гантелей с подставкой: 3 пары гантелей 5-фунтовых, 8-фунтовых и 12-фунтовых размеров; 56-фунтовый набор гантелей с подставкой: 5 пар гантелей 2-фунтовых, 3-фунтовых, 5-фунтовых, 8-фунтовых и 10-фунтовых размеров; набор гантелей весом 76 фунтов с подставкой: 5 пар гантелей весом 3 фунта, 5 фунтов, 8 фунтов, 10 фунтов и 12 фунтов; Основные характеристики: Широкий выбор гантелей; Форма шестиугольника для удобства хранения; Наборы поставляются с гантелями и подставками; гарантия 2 года.